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糟蹋子宫的十种行为!快停下来吧!4个保护子宫的措施
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拥有健康的子宫是女性的优势,因为它是孕育新生命的地方,宝宝是在子宫里从受精卵慢慢发育成熟的。所以对于还没有生育的女性或准备生育的女性,子宫非常重要,没有子宫就无法拥有孩子。

 

现在有部分女性还没到绝经的年龄,子宫却已经被糟蹋的千疮百孔,最后只能选择摘除子宫。

 

 

 

糟蹋子宫的十种行为!快停下来吧!

 

Top.1 反复、多次流产

 

女人一生流产不超过3次,一年不能超过2次。另外,不正规医院的堕胎将大大增加子宫穿孔、感染等危险,而且如果流产不干净或刮宫不彻底,将影响生育,严重的话会永远失去做妈妈的权利。

 

Top.2 妇科炎症

 

部分女性不注意个人护理,导致各种妇科炎症的发生,这些感染一旦进入子宫内或到达宫颈口,将会导致宫腔感染或宫颈慢性炎症的发生。这些都不利于子宫的健康和功能的正常发挥。

 

 

 

Top.3 多次怀孕

 

怀孕3次以上或多次妊娠,子宫疾病的发生率将大大增加,如子宫脱垂。生娃就应该“一个太少,两个正好”,千万不要为了追生儿子或女儿,不把自己的子宫当回事!

 

Top.4 妊娠初期或后期性生活不节制

 

怀孕头三个月,胎儿和产妇的情况都不是很稳定,这个时期建议不要进行性生活。即将分娩的前三个月,由于胎儿快要出生了,性生活引起的子宫收缩可能会导致胎儿早产、流产等。如果有自然分娩或习惯性流产的女性,整个孕期都应禁止性生活。

 

 

 

Top.5 忽视产前检查

 

早期发现子宫异常或胎儿异常的情况,以减少对子宫的伤害,否则等胎儿长到八九个月再去产检,这时才发现胎儿有问题,然后去解决,对子宫的伤害绝对不是一年半载能恢复的。

 

Top.6 分娩困难、产程延长及过多催产素

 

这些因素均易导致子宫破裂、感染,影响子宫健康。

 

Top.7 过早或长时间腹压增加

 

很多产后妈妈刚生完孩子后长时间抱娃,结果导致产后长期腹压大,不利于子宫的恢复,容易导致子宫脱垂、漏尿等盆底疾病。

 

Top.8 性生活混乱或过早性生活

 

未成年之前,身体各项器官尚未完全发育成熟,过早的性生活是导致宫颈癌发病的重要危险因素。

 

 

 

Top.9久坐、情绪不稳定

 

办公室的女性长时间坐在凳子上或由于工作生活压力大导致的情绪不稳定,会导致子宫气血不畅,血流运行缓慢,痛经就会多发。

 

Top.10 不良生活习惯

 

 

 

女性长期抽烟将会使宫颈癌的发生率大大增加,妊娠期抽烟易导致宫外孕和产后乳汁不足。

 

中老年女性抽烟将会引起骨质疏松或尿失禁。因此,不管是成年女性还是中老年女性,都应避免抽烟。经常喝冷饮或吃生冷食物也会使得大多数本来就宫寒的女性更是“雪上加霜”。

 

 

 

当然,提前做好保护子宫的措施,才能防患未然!4个保护子宫的措施!

 

1. 坚持定期妇科检查:坚持定期的妇科检查,能了解子宫的健康状况,安心小问题及时解决

 

2. 长期痛经要注意:如果生完宝宝后还长期痛经,一定要谨慎。这种情况患子宫肌瘤的概率高达95%

 

3. 子宫要保暖:平时要多用热水泡脚,少食冷饮及寒性食物,注意保暖,避免小腹着凉。

 

4. 经期前三天少生气:因为生气会使子宫内膜不能生出,就会封闭在子宫壁中,时间一长肌瘤就会在子宫壁里形成。

 

所以,亲爱的女性朋友们,请多关爱自己的子宫,千万不要等失去了再后悔!

 

呵护子宫,远离“糟蹋”子宫的行为,从现在开始!


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